Publico una foto del grupo del Taller interactivo que se está realizando desde el 22 de octubre en la Cafetería Los Gallinitas.
Delante y en medio de la foto, con la camiseta del local que tan amablemente nos ha acogido todos los miércoles de 10:00 a 13:00 está David. Gracias a él y a su socio ha sido posible este Taller y creo que no me equivoco si les hago llegar el agradecimiento de parte de todo el grupo.
Hay que decir que en este reducido grupo faltaron dos personas, asistentes habituales al Taller que ese día no pudieron acudir por diferentes motivos.
miércoles, 3 de diciembre de 2014
viernes, 28 de noviembre de 2014
MIMULO
Esencia Floral para los que sufren miedo
PALABRAS CLAVE
Miedo a las cosas cotidianas conocidas. Fobias. Ansiedad al enfrentarse a ese miedo
LA DESCRIPCIÓN DEL DR. BACH
Para los miedos a las cosas
terrenales, como enfermedades, dolor, accidentes, pobreza, oscuridad, soledad,
desgracias; en resumen, los temores de la vida cotidiana.
Estas personas soportan
silenciosa y secretamente sus temores y no hablan libremente de ellos con
quienes le rodean.
PERSONALIDAD MIMULO
-
Temen a las cosas cotidianas como la enfermedad, la soledad, los accidentes, la pobreza, los animales, la muerte, etc. Y viven constantemente atemorizadas por el miedo, y no lo comentan con nadie.
- Les asustan todo tipo de situaciones nuevas.
- Se muestran faltas de personalidad y que pierden sus energías cuando están con otras personas.
- En el caso de los niños se aferran a la madre cuando se asustan al ver a demasiada gente, animales, lugares desconocidos, etc.
- La persona puede manifestar:
- Escalofríos, temblor, palidez, desmayos, dolores en el pecho, en el estómago, sudor frío, palpitaciones, disminución de la presión arterial, entre otros síntomas.
- Se ruborizan con facilidad, tartamudean o emiten risitas nerviosas cuando tienen que hablar en público o ante alguna persona que los atemoriza.
-
Suelen ser de apariencia frágil y siempre parecen necesitar protección. Hay una tendencia a pecho hundido y a inclinación hacia adelante (cifosis postural).
- Esta personalidad extrema mucho los cuidados en la convalecencia.
- Suelen ser hipersensibles a los ruidos, frio y otros estímulos sensoriales. Son propensos a enfermar cuando deben afrontar situaciones que les asustan.
- Son tímidos e inhibidos. Su timidez los lleva a pasar del silencio a la locuacidad exagerada.
- Se vuelven muy ansiosos cuando no se resuelven sus problemas o encuentran oposición.
- Generalmente evitarán los eventos sociales o cualquier evento donde puedan sentirse al descubierto.
CONSIDERAR MIMULO EN CASO DE:
-
Hipersensibilidad y lloros constantes.
- Deben rendir un examen
- Su temor tiene un origen conocido, pueden decir a que temen de una manera concisa.
- En caso de fobias
- Recién nacidos que lloran despertándose sin causa visible
- Muy apropiada para los ancianos recién intervenidos quirúrgicamente
- En alergias, por el temor a los alérgenos y los ataques.
COMO TRANSFORMA MIMULO A ESTAS PERSONAS
-
Mimulus es la flor que saca a la luz el valor y la fuerza en este tipo de personas, de tal manera que puedan enfrentarse a los retos del día a día, de una manera más tranquila y equilibrada
- Equilibra los miedos cuando se conoce su origen. Elimina la ansiedad y procura valentía.
- Al desaparecer las sensaciones de miedo, se puede acceder con facilidad a planos más profundos de la conciencia, descifrando las verdaderas causas que lo provocaban y liberándolas
- Si existiera algún componente de ansiedad, tics nerviosos, insomnio, preocupaciones, etc… se debe combinar con otro tipo de flores adecuadas y conseguiremos eliminar todos los síntomas de una vez.
- En definitiva, la persona mimulo evolucionará hacia un ánimo de percepción más objetivo, claro, relajado y conectado con aquello que se temía.
PROBLEMAS FÍSICOS
- Sufren de alergias.
- Tienen diarrea.
- Les duele la cabeza o padecen jaquecas.
- Poseen debilidad en la zona de los riñones (representan los miedos) o en la vesícula.
- Trastornos del apetito
- Catarros crónicos
- Enuresis
- Sueño pesado
- Varices
- Tartamudeo
- Sinusitis
- Respiración poco profunda
- Sensibilidad a ciertos estímulos: frio, ruidos, discusiones, multitudes
PRECAUCIONES
- Cuando, por ejemplo, la fobia llega a tal grado que con sólo ver una araña se tiembla de terror, entonces Heliantemo es la flor que se puede añadir o tomar en lugar de Mímulo.
- Y cuando el miedo es vago y se siente una ansiedad y aprensión sin poder nombrar la causa entonces es Álamo Temblón la flor a considerar.
FUENTES
http://www.esenciasdebach.com
http://www.terapiaesencial.com
http://www.esenciasflorales.net
http://www.deon.com.ar/temas.html
http://www.floresdebach.net
http://www.floresbach.com
http://www.alkimiaesenciasflorales.com
http://www.ricardoorozco.com
martes, 25 de noviembre de 2014
Aprendiendo a Gestionar tus Emociones con Flores de Bach 2ª Parte
En este Taller estamos viendo como las emociones a menudo nos están llevando a etapas no deseadas en nuestras vidas. Gracias a las Flores de Bach, cada uno de los asistentes al Taller ha experimentado en poco tiempo un alivio emocional más o menos importante.
Hablar de emociones no es siempre fácil, pero poco a poco y cada uno, en su medida, ha podido explicar lo que siente y porqué lo siente. También hablan en el Taller de como están produciéndose los cambios en sus sentires y vidas.
Me encantaría que cada uno de los asistentes pudiera hacer un poco de resumen aquí en este blog, para que quedara un poco de constancia de la experiencia vivida en el taller, pero eso... ya es cosa de cada uno.
Coles
Las coles pertenecen a la familia de las Crucíferas. Necesitan climas
templados y se siembran en diferentes
épocas del año según la variedad que sea. En cuanto a las variedades existen
varias:- Col común
- Col Lombarda o Roja
- Col Rizada
- Coles de Bruselas
- Brócoli o brécol
- Col China
- Coliflor
TEMPORADA
Y CONSERVACIÓN
Las
se encuentran en los meses de invierno, aunque podemos disponer de ellos
durante todo el año. Los ejemplares de mayor calidad son los que están más
duros, crujientes, compactos y pesados en relación con su tamaño.
Las coles han de consumirse en un plazo más o menos corto y no debe secarse
como una planta aromática, pues pierden sus propiedades.
Las coles se pueden almacenar mejor que muchas de las hortalizas de hoja
verde. Para ello, guarde las coles sin lavar en una toalla de papel mojada y
póngalas en una bolsa plástica sellada. De esa manera, las coles permanecerán
frescas de 4 a 5 días, en el lugar para vegetales del refrigerador.
Para una mejor conservación se pueden congelar, pero antes hay que
esterilizarlas.
También contamos con la col fermentada o Chucrut, que hay quien la
recomienda antes que la fresca incluso.
![]() |
| Brócoli |
VALOR
NUTRICIONAL
La mayor parte de la col es agua, pero
también contiene numerosos nutrientes como Fibra, Hidratos de Carbono, Vitaminas
A, C, E y del grupo B. Es también muy rico en Azufre y Potasio, pero también
contiene Aluminio, Calcio, Flúor y Magnesio entre otros minerales.
Además contiene Mucílagos, Nitratos,
Biotina, Niacina, Tirosina, Cistina, Quercetina, Arginina y Ácidos Glutamínico
y Fólico y Amoniaco.
Apenas si contiene calorías, por lo que es
recomendable en caso de querer perder peso.
El característico olor de las coles al
cocinarlas se deben al azufre que contiene, que por otra parte es un gran
antioxidante.
BENEFICIOS
DE SU CONSUMO
- Podemos considerar a la col una fuente de salud y seguramente muchos de nosotros, que la consumimos a menudo ni siquiera lo sabemos o tenemos en cuenta.
- Es un poderoso antioxidante por su alto contenido en azufre y vitaminas. Incluso hay quien afirma que es un buen anticancerígeno.
- Por su bajo contenido en azúcares es un alimento apto y recomendable para diabéticos.
- La col está recomendada en caso de sobrepeso y obesidad, así como también en dietas de adelgazamiento ya que es un alimento saciante, no contiene apenas calorías y si bastante potasio que ayuda a la eliminación de líquidos.
- Para el crecimiento o en épocas de convalecencia es aconsejable por su Vitamina C. Gracias a esta vitamina se la considera también apropiada para prevenir el cáncer y el escorbuto.
- Por su contenido en calcio es un buen aliado para el cuidado de huesos y dientes.
- También es un alimento muy interesante para el cuidado del sistema nervioso, ya que contiene vitaminas del grupo B. En el caso del estrés es particularmente interesante por el Ácido Fólico que posee.
- Hay que destacar que las coles son estupendas en caso de problemas digestivos como son Inflamación estomacal y dispepsia.
- Es cicatrizante en caso de Úlcera Gastroduodenal
- En afecciones intestinales actúa como ligero laxante y antibiótico, por lo que también es recomendable en caso de padecer Parásitos intestinales.
lunes, 24 de noviembre de 2014
CASTAÑO ROJO (Aesculus carnea)
Esencia Floral para los que sufren miedo
PALABRAS CLAVE
- Miedo a que les suceda algo a los que le rodean.
- Ansiedad, Inquietud o Preocupación excesiva por los demás, y abandono de si mismos por dichas emociones.
LA DESCRIPCIÓN DEL DR. BACH
Para quienes les
resulta difícil no inquietarse por los demás en exceso.
Con frecuencia han
dejado de preocuparse por sí mismos, pero pueden sufrir mucho por las personas
a las que aman, anticipando desventuras que pueden ocurrirles.
PERSONALIDAD CASTAÑO ROJO
-
Sus preocupaciones son naturales y normales pero llevadas al grado de la exageración teniendo un efecto negativo sobre la persona objeto de la preocupación, ya que rompe la confianza y mina la seguridad en uno mismo.
- Se obsesionan por proteger a los demás, descuidándose a sí mismos. Preocupándome por ti no me preocupo de mí, la atención se lleva al otro y tiene lugar un lamentable olvido de sí.
- Es capaz de enfermar por culpa de ese miedo, pero lo peor es que transmiten el miedo de tal manera que los demás acaban enfermando también.
- Suele llevar asociado un cierto sentido moral inevitable. El ejemplo de los padres que se preocupan por sus hijos… “como no va a preocuparse un buen padre por su hijo”.
- En este estado cabe destacar tres opciones típicas: Cuando esa preocupación es capaz de enfermar a quien la sufre; Cuando esa preocupación es tan fuerte que impide a quien se preocupa y a su objetivo realizar lo que Bach llamaría su “misión vital” (lo que cada ser debe hacer en este mundo”; Cuando la persona que sufre está preocupación no puede mantenerse en una postura neutral.
- Se preocupan por alguna desgracia que pueda sucederles sin darse cuenta que ellos mismos las atraen.
- Sufren de angustia por la enfermedad de otro.
- Proyectan sus miedos sobre los demás.
- Impiden la evolución de ambas partes (padres e hijos, parejas, etc.). Muchas veces trae aparejado el alejamiento de la persona porque se siente “perseguida”.
- Vive la vida de los otros como si fuera la suya, intentando que los demás hagan lo que ellos creen que deben de hacer para que las cosas vayan bien. Lo que consiguen es pues que hayan discusiones y broncas constantes, provocando una convivencia negativa y estresante por contagio.
- Gastan exageradamente sus energías mentales para resolver las preocupaciones de los demás.
- Por su profesión se identifican demasiado con los seres que los rodean (médicos, enfermeras, terapeutas florales, psicólogos, profesores, etc.).
- Tienden a comentar lo que podría haberle ocurrido al objetivo de su preocupación
CONSIDERAR CASTAÑO ROJO CUANDO
-
Sobreexcitación imaginativa que tortura produciendo difícil conciliación del sueño, inquietud, cansancio: “Veo muerto a mi hijo en un accidente de moto” “Mi hijito dejará de respirar” “No duermo hasta que llega a casa”
- Madres primerizas y temor exagerado por la seguridad del hijo en sus primeros meses de vida.
- Son madres y no duermen hasta que vuelven sus hijos a sus casas.
- En niños, el temor acentuado por animalitos domésticos, y la seguridad de sus padres y abuelitos “Tengo miedo que te mueras”. Esta preocupación suele ser motivo de pesadillas, llanto y desesperación.
- Para aquellos padres divorciados, viudos o solteros que se sienten afectivamente solos y se apegan mucho a sus hijos.
- Cuando la persona siente esta tristeza ajena como opresión torácica, nudo en la garganta, un dolor
EVOLUCIÓN DE LA PERSONALIDAD CASTAÑO ROJO
-
Castaño Rojo hace más capaz a la persona de cuidarse a si misma, pero también de aconsejar sabiamente a los demás, sin agobiarles con sus preocupaciones.
- Ayuda a no involucrarse en exceso y a no interferir en la recuperación y desarrollo de los demás.
- La toma de esta flor ayuda a dar libertad a los demás, al desapego, y a no involucrarse en el desarrollo y en la toma de decisiones de las personas a las que quieren.
- Devuelve la seguridad y el coraje, en momentos difíciles o en aquellas personas que carecen de estas cualidades
- Ayuda a mantener la calma emocional y física en cualquier emergencia
- Permite a las personas ancladas a otros, liberarse y liberar a los demás, dejando fluir la vida de forma natural y entendiendo que lo malo, ocurra o no, es impredecible y de nada sirve la preocupación
- Ayuda a cortar los lazos excesivamente estrechos y perjudiciales, y de esta forma ambas partes (preocupado y victima) pueden decir adiós a esa carga energética insana y negativa.
- Vivir en estado de aceptación tranquila del destino ajeno. Desaparece la preocupación, literalmente.
- Favorece un sano destete.
PROBLEMAS FÍSICOS
- Sufren de calambres o espasmos musculares.
- Poseen trastornos en la garganta, anginas, etc.
- Tienen reuma.
- Dolores de cabeza
- Mala circulación
- Problemas de estómago
- Toda clase de enfermedades adaptativas
- Las zonas corporales más delicadas son las piernas, los tobillos, pies e intestino, delicado sistema circulatorio y arterias.
PRECAUCIONES
- Tomando Red Chestnut hay que tener la precaución de ver si produce demasiado sueño a la persona que lo toma. Si esto sucede, se debe disminuir la frecuencia de las tomas.
FUENTES
http://www.terapiaesencial.com
http://www.esenciasflorales.net
http://www.deon.com.ar/temas.html
http://www.floresdebach.net
http://www.floresbach.com
http://www.alkimiaesenciasflorales.com
http://www.ricardoorozco.com
viernes, 21 de noviembre de 2014
ACEBO
Esencia Floral para los que sufren de la
hipersensibilidad a influencias externas.
PALABRAS CLAVE
Sospecha, Celos, Envidia, Venganza, Disfrute con
el mal ajeno.
DESCRIPCIÓN DEL DR. BACH
Para aquellos a los
que a veces les asaltan pensamientos de celos, envidia, venganza, sospecha.
Para las diferentes formas de vejación.
Dentro de sí mismos
pueden sufrir mucho, a menudo cuando no hay una causa real para su infelicidad.PERSONALIDAD ACEBO
- Sufren de celos, odio, ira y envidia del éxito de los demás, sin que exista ningún tipo de motivo aparente.
- Cierran su corazón a los demás porque se sienten aisladas y perseguidas.
- Son desconfiadas y se defienden de todo y de todos.
- Dudan de todo. Siempre ven una doble intención en todos y todo lo que les rodea.
- Recelan de la pareja o de la familia. También de los compañeros de trabajo.
- Son personas inseguras y celosas que pretenden controlar a todos aquellos a quienes ama, les da miedo ser engañadas, y a menudo se las ve planificando venganzas o desconfianzas.
- Son incapaces de alegrarse sinceramente por los éxitos de los demás.
- Tienen enojos, ira, mal humor frecuente.
- También suelen crear discordia, son separatistas.
- Tienen tendencia a enfermarse con facilidad por su carga negativa.
- Por eso no es de extrañar que a menudo disfrute con el mal ajeno, ya que todos son competidores con más posibilidades, que podrían ocupar su puesto, en cualquier ámbito de la vida.
- Pueden ser personas muy nocivas y dañinas para los demás, que al final pueden acabar generando odio como contrapartida.
- Un aspecto a considerar es la ambivalencia AMOR/ODIO: Niños pequeños que sienten celos por un nuevo hermanito, los padres que sienten celos de los espos@s de sus hij@s, o personas muy torturadas que acaban odiando a sus semejantes
CONSIDERAR ACEBO EN:
-
Personas de mal carácter, irritabilidad, altibajos emocionales, enfados frecuentes, mal humor, insatisfacción, cólera.
- Problemas en el seno familiar, peleas, discordia, abusos.
- Cuando no se puede dormir, porque nos rondan ideas de venganza y celos.
- Personas que se sienten juzgadas, señaladas, o que piensan que hablan mal de sí; obsesión por esos temas
- Cuando hay antecedentes de abuso sexual
- Niños: nacimiento de un hermanito, conflictos con los amigos por celos.
- Explosiones emocionales de la adolescencia.
EVOLUCIÓN DE LA PERSONALIDAD ACEBO
- Acebo es para sentimientos muy negativos y agresivos, ya que suele haber una ausencia de amor.
- El remedio fomenta la generosidad y la apertura hacia los demás, pudiendo de esta forma ser más magnánimo con todo lo que nos rodea.
- Esta esencia nos ayudará a desarrollar la capacidad de amar y la capacidad de reconocerse amado.
- Las personas consiguen abrir su corazón y son capaces de expresar lo que sienten, acaban por reconocerlos, pero no se dejan atrapar por ellos.
- También son capaces de ver las virtudes de los demás y no solo los defectos, como habían hecho hasta entonces.
- Propiciará la propia auto-aceptación que es, en definitiva, el gran problema de la persona que está bajo la influencia de Acebo.
- El amor se vuelve puro, sincero, generoso y desinteresado, porque son capaces de darse cuenta de que no importa tanto los logros que los demás consigan o lo que reciben de ellos, sino la intención y la generosidad de los demás.
- A menudo, se da acebo para estas emociones durante un periodo de tiempo, hasta que surgen otras emociones adyacentes que son las causantes de las primeras. Cuando ya hay certeza de que es lo que estaba escondiendo acebo, se debe cambiar la fórmula por otra más actual.
PROBLEMAS FÍSICOS ASOCIADOS
- Problemas cardiacos
- Bronquitis
- Tabaquismo
- Todo cuadro agudo que suponga una "explosión", en caliente. Erupciones cutáneas, infecciosas o alérgicas
- En general inflamaciones agudas
- Dolores inflamatorios de fuerte intensidad, de tipo neurálgico (“rabiosos”)
- También considerar en sofocos menopáusicos.
- Cualquier situación extrema puede llegar a un desajuste orgánico serio. Desde cáncer hasta una serie de enfermedad hepática u otra cosa.
- Las zonas orgánicas más delicadas son el plexo solar, vía biliar, hígado, vesícula, páncreas.
PRECAUCIONES
Acebo manifiesta sus sentimientos, de manera diferenciada a los íntimos no expresados de Sauce, por ejemplo:
Cerascífera, cuando deriva del miedo a la pérdida de
control,
Impaciencia, cuando la ira sea provocada por la impaciencia,
Verbena, cuando existe un sentimiento de injusticia o frustración,
Achicoria, cuando se siente despreciada y herida por la
ingratitud de otros.FUENTES
http://www.esenciasdebach.com
http://www.terapiaesencial.com
http://www.esenciasflorales.net
http://www.deon.com.ar/temas.html
http://www.floresdebach.net
http://www.floresbach.com
http://www.alkimiaesenciasflorales.com
http://www.ricardoorozco.com
http://www.terapiaesencial.com
http://www.esenciasflorales.net
http://www.deon.com.ar/temas.html
http://www.floresdebach.net
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